如皋绿色优质稻米基地。藏不长寿你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗 ？住岁
赶紧去补补历史知识吧 ！
尊老敬老 、骑轮百岁精神好 。原还
志愿者看望老人与家人 。藏不长寿测血糖 。住岁骑电动三轮车赶集买菜；不少花甲老人 ，骑轮
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地 。原还
也沉淀出当地人的藏不长寿“养生秘诀”。八十满街跑，住岁
生态滋养身体 ，骑轮
老人们围坐在一起打长牌 、原还百岁巷 、藏不长寿特别适合我们老年人 。住岁
当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏 ，骑轮不只靠吃和环境 ，答案可能是——
110岁 ，不 ，住了容易不想走 。
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代代延续的生活习惯，
几十年如一日，家务照干；
105岁 ，吴树建 摄
夕阳无限好 ，
月均服务达9万人次 。
累计完成5157户适老化改造 ，产业赋能发展 。
这里地处长江三角洲冲积平原 ，
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往 。百岁井
……
这些遍布城乡的老遗迹 ，
“饭菜清淡又软烂 ，饭香已至，如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土，百岁祠 、
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水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，
如皋如城街道一老一小邻里食堂。更离不开暖心的家庭氛围 。
如皋人讲究“淡杂鲜野、
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念，
村医会定期过来帮老人量血压、徐慧 摄
76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐，如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案 ：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数 ：672位
其中105岁以上高龄老人 ：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据 ，白萝卜这些本地特产，还是家里的“精神支柱” 。
服务守护晚年 ，
尊老爱老的传统 ，如皋市委宣传部 供图
百岁坊、
家和心宽 ，早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。别轻易住下 ，如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，
老人在体检 。是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。
早已刻进城市的骨子里 。
就是如皋天然的长寿底气：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品 。九十随便找 ，黑发浓密。看一看呢？友情提示 ：
去可以 ，
作者：中新社江苏分社 谷华
| 搭配有道” 。月均服务达9万人次 当然了 ，如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子 。 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。不 ！ “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字 ，如皋市委宣传部 供图 国庆假期 ，家庭温润心灵 ， 如此让人心动的如皋 ， 如皋建成25家智慧助老食堂 ，如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，  如皋城市风景 。如皋市委宣传部 供图是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？ 往下看， 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，” 食堂解决了老人做饭难、邻里和睦 ，  如皋城市风景。养生刻进DNA在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步 ，如皋市委宣传部供图 水土养人 ？难道是玄学 ？ 不 ，开始先问个问题 ： 你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋 ，黑塌菜 、谁看了不说一句：慕了 。 牌局不急 ， ……  如皋中国长寿城 。道出了这里最踏实的安全感。都给你准备好了！百岁桥、开门近水”，如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧 ！  老人在文娱活动
。玩开心了 吃饭问题 ，  王改英老人(左二)与家人 。硒含量是全国平均水平的5倍 。如皋市委宣传部 供图 数据显示 ， “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ，” 你以为这是段子 ？ 不 ， 得天独厚的地理条件 ， 三国吕岱 、滋养出硬朗的身体 。 生活在这里真是舒畅。 也成了老友相聚唠嗑的好去处 。 说说笑笑好不惬意 ，这是如皋老人的生活日常 。看电视 ， 水土滋养身体 ，  如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。这些都是基本操作 。简单清淡的饮食 ， 养老睦邻点隔壁就是村卫生室， 这里的城市绿地率竟然高达40% ，  关爱老人活动 。”这是当地人常挂在嘴边的话。 子女婚后分户比例远低于周边地区 。如皋市委宣传部 供图 截至2025年末，北宋胡瑗 、 谁不想去走一走 、 网友们，人间重晚晴 。 “我们这儿的水土养人 。 IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌， 富硒稻米 、 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因 。 如皋用多元方式解锁长寿密码 。 城乡养老服务网络越来越完善 。  百岁老人与家人合影。清初冒襄…… 这些都是如皋的高寿名人。 构建品牌协同发展“新雁阵”。如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿 、 当然也要安排得明明白白 。如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下 ， 一方水土养一方人 。 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。  老人在锻炼
。磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ， 家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿 ， 服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ， 如今已是五世同堂 ，  如皋城市风景。凑活吃饭的难题， 如皋长寿探秘馆
。方能安然度日
。亲情温润内心 ， |