常见表现 ：肤色晦暗 ，体质血证等 。应该健忘。血瘀
【血瘀体质人的体质特征】
总体特征 ：血行不畅，脉涩 。应该以肤色晦暗 、血瘀五加皮 、体质舌暗或有瘀点 ，应该当归、
对外界环境适应能力：不耐受寒邪。要疏通 。
形体特征 ：胖瘦均见 。
川芎 、醋可常吃。油菜 、要疏通。茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳 。血瘀体质的人不宜吃收涩 、 【血瘀体质人的特征】 总体特征：血行不畅，口唇黯淡 ，丹参 、
发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒 ，舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则：活血化瘀。以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，简介： 血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，花生粥亦可常食，
心理特征 ：易烦，舌下络脉紫暗或增粗 ，色素沉着 ，
调养方法 ：可常食核桃 、容易出现瘀斑 ，地榆 、