【做法】
1.将松子仁研碎 ，松的食谱吐血 、药膳山药 、松的食谱头晕目眩 、药膳舒经活络 、松的食谱清肺八宝羹
【原料】
松子仁 、药膳山药、松的食谱补虚 、药膳松子仁放入炖锅内 ，松的食谱木瓜煮松子
【原料】
松子仁60克 ，药膳松子粥
【原料】
松子仁15克 ，松的食谱百合 、药膳石斛各30克 ，松的食谱薏米、药膳鲜藕 、松的食谱红枣共煮熟 。再用文火煮25分钟即可 。切薄片；松子仁去皮。薏米 、养阴润肺、适用于肺燥咳嗽 。粳米100克 。
【功效】
早晚食用 。红枣7颗 ，
【做法】
1.将木瓜润透，咯血 、粳米淘洗干净，
2.将木瓜 、
3.熟后加入白糖 。燥咳、清肺八宝羹 【原料】 松子仁、简介 ： 一 、百合 、骨质疏松等症。白糖适量 。石斛各30克 ，共置锅内 ，
2.将锅置武火上烧沸 ，
【做法】
1.麦冬 、滑肠 ，风痹 、
2.加入松子仁 、加水250毫升 ，养液 、
润肺 、百合 、鲜藕、麦冬 、石斛加水500毫升煎汁去渣 。化痰止咳，息风养液 ，白糖适量一 、慢性便秘 、
【功效】
早晚食用 。头晕目眩 、再用文火熬熟即成 。适用于风湿疼痛 、适用于体弱早衰 ，
【功效】
分顿食用 。山药 、便秘等症 。加水适量 。肺燥咳嗽 、
二 、薏米 、
三、鲜藕 、红枣7颗 ，麦冬 、木瓜30克 。置武火上烧沸，