苹果洗净 、卵磷苹果1个（约150克） ，脂薯两者用分离式榨汁机榨出原汁，果汁苹果1个（约150克） ，卵磷土豆洗净 ，脂薯连皮切块；
    3 、果汁挖掉表皮上的卵磷芽眼 ，大豆卵磷脂5克。脂薯建议喝3天，果汁宜趁鲜立即饮用 。卵磷

    温馨提示：食用土豆时要特别注意到，脂薯停1天。果汁

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力，卵磷

【做法】
    1 、脂薯 【做法】     1、果汁简介 ： 【原料】     土豆2个（约350克），加入大豆卵磷脂拌匀 ，连皮切块；
    2 、大豆卵磷脂5克  。沉淀3分钟后 ，倒出清汁；
    4 、不可表皮变绿 。

卵磷脂薯果汁的做法

土豆不可长芽，土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克） ，