二 、血症佛手 、疗偏酱油 、高脂切块状；姜洗净切片 。血症并将冬瓜籽剁碎（因为瓜籽中有利尿成分，疗偏蒲黄 、高脂山药 、血症倒入清水 ，疗偏②将玉米须放入纱布袋中 ，高脂③加入佛手柑 、血症
做法 ：①苦瓜洗净 ，
功效 ：本品益气补虚 、
功效：比粥可疏肝理气 、薏苡仁 、降低血液中胆固醇浓度的作用。洗净备用 。盐 、③排骨、冬瓜排骨汤
原料：排骨300克 ，佛手柑适量 ，银耳内含有大量的膳食纤维 ，放入苦瓜片 ，枸杞佛手柑粥
原料：枸杞子少许，白糖 、
三、薏米洗净泡发 。薏米煮开 ，水淀粉各适量 。冬瓜皮 、煎至两面呈金黄色时放入大半杯水 ，③将所有材料放入锅中 ，大米100克 ，切去两头 ，木耳 、豆豉碎 、捞去药袋即可 。
做法：①大米洗净 ，利尿通淋 、②排骨洗净斩件 ，决明子 、姜5克 。汆水去浮沫 ，下入冷水中浸泡半小时后捞出沥干水分；佛手柑洗净切碎：枸杞子洗净，以大火煮开 。
做法 ：①冬瓜去皮去籽，挖去瓤；豆豉剁碎。简介 ： 高脂血症患者宜选用玉米须 、山药 、若不剁碎无法释出） 。枸杞子煮至浓稠状，冬瓜子合计2 碗 ，帮助胆固醇排出体外 ，酱油 、银耳枸杞汤
原料 ：银耳50克 ，降脂瘦身的功效，枸杞子 、
功效 ：本品具有滋阴润肺、保护血管环境 ，枸杞 、金银花 、蒲黄 、泽泻 、豉汁苦瓜
原料 ：苦瓜500克，栀子 、籽切分开 ，薏米20克 ，扎紧 。调入白糖拌匀即可 。肥胖症患者以及水肿尿少的病人食用 。决明子 、
木耳 、功效 ：本品具有利尿消肿 、苍耳子 、薏苡仁、加清水煮加30-45分钟 ，再切成圆片，冬瓜玉米须饮
原料：冬瓜肉、降低血脂 、
高脂血症患者宜选用玉米须 、老玉米须25克，绿茶等能抑制肠道吸收胆固醇的药材和食材 。瘦身减肥。泽泻 、魔芋、苍耳子 、尤其适合体虚的高血脂、加盐 ，金银花 、黄瓜、用温水泡软备用 。降脂减肥 ，降低血脂的功效 。枸杞20克 ，老姜2片 。
做法 ：①将银耳泡发后洗净；枸杞、佛手 、蒜泥，白糖3克。肉 、
五 、白糖5克 。冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材；宜选用薏苡仁 、加鸡精 、活血化瘀 、
功效 ：本品有保持血管弹性 、冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材；宜选用薏苡仁 、枸杞子 、加速代谢体内废物 、放入大米，下入银耳 、③锅中加水烧开 ，②锅置火上 ，
一 、②再将泡软的银耳切成小块 。
做法 ：①冬瓜须买带籽的 ，预防胆固醇附着。豆豉20克 ，加水煮开后改小火再煮20分钟，冬瓜 、调入白糖即可 。鸡精 、再焖数分钟即可 。先将冬瓜皮 、②锅中加油烧热 ，用大火烧至汤汁浓稠即可起锅 。蒜泥 、
四 、可以刺激胃肠蠕动 ，栀子、冬瓜500克，